Projekti eesmärk on edendada Sigulda piirkonna elanike tervise edendamist ja haiguste ennetamist, andes elanikele võimaluse tegeleda tervist parandavate, hariduslike ja haiguste ennetamisega ning edendada rahvastiku terviseharjumuste muutumist. Projekti käigus kavandatud tegevused moodustavad Sigulda valla elanikele haiguste ennetamise ja tervise edendamise tagamise meetmete kogumi, mis soodustab elanike harjumuste muutmist tervisliku ja aktiivse eluviisi kasuks. Kõik tervise edendamise tegevused on väärt, et inimesed mõtleksid oma tervise üle igas vanuses. Projekti planeeritud tegevused hõlmavad haiguste ennetamise ja tervise edendamise meetmete korraldamist: Tervisepäevad, tervise- ja spordinädalad, korrapärane rahvastiku füüsiline tegevus – füüsilise aktiivsuse edendamine elanikele, lastele ja puuetega inimestele, laste ja noorte harimine tervisliku toitumise ja reproduktiivtervise küsimustes, samuti vaimse tervise edendamine lastega ja lastega vanematele, eakatele, koolilastele jne. Aastatel 2017–2019 saavutatav tulemusnäitaja 518 ainulaadse isikliku haiguse ennetamise meetme ja 2074 ainulaadse inimese tervise edendamise meetme puhul ning ajavahemikul 2020–2023 rakendati vähemalt 641 meedet. Projekti kavandatud kogurahastus on 335994 eurot, sealhulgas ESFi vahendid 285594,90 eurot ja riigieelarve vahendid – 50399,10 eurot. Projekti algus pärast projekti rakendamist käsitleva lepingu allkirjastamise kuupäeva, esimesed projektimeetmed 2017. aasta aprillis. Projekti rakendatakse kuni 31. detsembrini 2023.