Formålet med projektet er at fremme sundhedsfremme og sygdomsforebyggelse af indbyggere i Sigulda-regionen ved at give beboerne mulighed for at engagere sig i sundhedsfremmende, uddannelsesmæssige og sygdomsforebyggende aktiviteter og fremme ændringer i befolkningens sundhedsvaner. De aktiviteter, der er planlagt under projektet, udgør en række foranstaltninger til sikring af sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme for beboere i Sigulda Kommune, som vil fremme ændringer i indbyggernes vaner til fordel for en sund og aktiv livsstil. Alle aktiviteter inden for sundhedsfremme er værd at få folk til at tænke på deres sundhed på alle alderstrin.De planlagte aktiviteter i projektet omfatter tilrettelæggelse af sygdomsforebyggelse og sundhedsfremme: Sundhedsdage, sundheds- og sportsuger, regelmæssige fysiske aktiviteter for befolkningen — fremme af fysisk aktivitet for beboere, børn og personer med handicap, uddannelse af børn og unge i spørgsmål om sund ernæring, reproduktiv sundhed samt aktiviteter til fremme af mental sundhed for forældre med og om børn, ældre, skolebørn osv. Den opnåelige resultatindikator for perioden 2017-2019 for 518 unikke foranstaltninger til forebyggelse af personlige sygdomme og 2074 unikke foranstaltninger til fremme af sundheden og for perioden 2020-2023 — gennemført mindst 641 foranstaltninger.Samlet planlagt projektfinansiering er 335 994 EUR, herunder ESF-finansiering 285 594,90 EUR og statsbudgetfinansiering — 50 399,10 EUR. Projektets start efter datoen for undertegnelsen af aftalen om projektgennemførelse, de første projektaktioner i april 2017. Projektet gennemføres indtil 31. december 2023.